sábado, 13 de agosto de 2011

T-Video



Después del éxito que ha creado la aparición de la "maqueta que organizó" el culpable de este remolino triatlético, (con varios eventos relacionados con el Triatlón), que estamos viviendo en Catalunya durante el mes de agosto Mr. Juanan RWT. Y al recibir varios mails, peticiones... de cómo poder visionarlo, tomar nota para intentar mejorar las transiciones...



Ya que no todo el mundo tiene la oportunidad de poder chequear todas las redes sociales o las diferentes webs especializadas en TRI. Os cuelgo el T-video para que podaís practicar el paso por la zona de Boxes y agudiceís vuestra maestría en ella. Ganando unos segundos de oro muy costosos de recortar en las tres disciplinas. ¡Disfrutadlo! Aplicarse toca.



Salud y kms. Xavi







jueves, 11 de agosto de 2011

JAZZ & TRI




Como cada jueves el equipo de TRI del Club de Fitness CUBE nos reunimos para sumar unos buenos metros en la pileta. Afortunados somos de poder gozar de unas magníficas instalaciones y desde este templado verano, disfrutamos puntualmente de las piscinas "outdoor" de la zona de las Brucardes (Sant Fruitós de Bages). Como recuerda un buen amigo, entrenar con buen ambiente y broncearse a la vez: "¡Es fantástico!".

Inmersos en plena temporada, con la gran mayoría afilando armas para este fin de semana en algunos de los frentes abiertos. Ayer preparamos un ligero entrenamiento de activación, en él que tuvimos un "artista invitado". Gracias a la profunda amistad que tiene con los buenos amigos Joan y Carles, apareció un mito de la música contemporanea, uno de los mejores Jazzman del panorama internacional. "Su" banda la "Tryphassic" ha revolucionado el Jazz y sus conciertos son masificados y extraordinarios. Es solicitado por los grandes festivales del segmento y muchos de los mejores artistas requieren su talento para sus obras.

Pero a parte de ser un excelente músico el gran Llibert Fortuny tiene otra fuente de motivación y ésta es el TRI. Hace unos años el gran público triatlético le conoció gracias a una entrevista en una de las revistas especializadas: FINISHER.

Su "TRI-motivation" no ha dejado de aumentar cada año y a parte de cruzar en varias ocasiones la FINISH LINE en eventos de gran calibre como: Challenge Maresme-Barcelona, Roth... No duda en preguntar, asesorarse... buscando la mejora en su "performance". Ayer fue uno más del equipo y se aplicó al máximo siguiendo el ritmo de los más rápidos. Bien entrenado por Miquel Blanchart (actual campeón de España de LD) un fenómeno que ¡por fin!, ha encontrado su distancia en el TRI y con un brillante futuro en distancia Ironman. El Triatlón le relaja, inspira, motiva a seguir luchando y sobretodo disfruta de una atmósfera genial, haciéndole sentir colosal. En definitiva para Llibert, sin olvidar la paciencia de Mireia y los "peques, el TRI es su particular "recharger" (cargador) de energía vital. Llibert a por muchos más kilómetros y objetivos.


Salud y kms, Xavi


P.d. Mucha suerte a todos los que compiten en este fin de semana de "TRI locura": Weisbaden (GER), Embrun (FRA), Tiszy (HUN), Tarragona (ESP)....

miércoles, 10 de agosto de 2011

THE BULL & THE WOLF





Hace unas semanas unos pocos elegidos sabíamos la certeza de que el líder del Mundial de SúperBikes (SBK), el embravecido mihura Carlos Checa estaría presente en la 1º edición del ZOOT TRIALÓN TARRAGONA. Desde el pasado lunes este chismorreo pasó a ser un secreto a voces. Como bien sabeís el bueno de Carlos es un apasionado de la mayoría de los deportes "outdoor" (BTT, Ski, Ciclismo, atletismo, senderismo... y como no Triatlón), posee una claridad de ideas y sabe perfectamente que para rendir al máximo hay que estar "on fit".

Le queda la última parte de la temporada, 4 carreras. Nürburbring, Ímola, Portimao y Le Mans son los 4 escenarios donde se jugará los 200 puntos que quedan para finalizar el campeonato. De momento la clasificación plasma su dominio autoritario respecto a sus grandes rivales: Biaggi, Melandri, Rea, Corser, Rolfo, Toseland, Haga, Guintoli, Vermeulen... Pero él tiene claro que hay que seguir con las "orejas tiesas" tanto psicológicamente como físicamente. Por ello en el aspecto físico se ha "refugiado" en el TRI para "afinar" su puesta apunto definitiva.

Sinceramente me alegra muchísimo que este rocoso monstruo del mediático mundo del motor esté "enganchado" (como muchos estamos) al TRI y busque en su apretada agenda, llena de competiciones, eventos, obligaciones... Algún agujero para estar dispuesto a "disfrutar" del Triatlón. Por supuesto es un honor que durante los kilómetros que compartimos habitualmente por la carreteras del "Territori Comantxe" consulte y busque soluciones para mejorar su "performance triatlética".

Ya os podeís imaginar que nuestras "tertulias" encima la bici, mientras el terreno y los "piques" lo permiten, es un constante "toma y daca" de preguntas que combinan motociclismo (por mi parte) y triatlón (por la suya). Lo que si os puedo asegurar es que "The bull" resoplará con fuerza este domingo, mientras que "The Wolf" intentará moverse con agilidad y rapidez por la capital tarraconsense. De momento y como indica la instantanea los dos disfrutamos de una perfecta jornada de "sun&bike". ¡Por muchos años más podamos gozarlas!


Salud y kms, Xavi

lunes, 8 de agosto de 2011

MAR BRAVA



Fin de semana completito el que hemos disfrutado por la costa. La primera estación nos llevó a Tarragona. Arrancaba el 1º acto que daba el pistoletazo de salida del que será el evento del mes de agosto triatléticamente hablando en la zona catalana. El ZOOT TRIATLÓ TARRAGONA ya está aquí y la semana que viene más de 600 triatletas disfrazados de "gladiadores romanos" conquistaremos toda la "Tarraco Imperialista", desde el Serrallo hasta la Rambla Nova.
Sensacional e instructiva Masterclass de Transiciones la que vivimos los 12 privilegiados citados en la zona deportiva del "Camp Clar". El ideólogo de la brillante jugada, el dinámico Juanan, montó unos boxes de categoría, línea de monte y desmonte... Zona de avituallamiento... Todo perfectamente preparado para simular, entrenar e intentar perfeccionar uno de los "tramos del TRI" más descuidados: ¡Las transiciones! Después de una charla instructiva y de diferentes ensayos, todos comprobamos la mejora en forma de tiempo que uno puede beneficiarse si ejecuta de forma rápida su paso por la zona de boxes. Seguro que a partir de ahora más de algún rival se quedará sorprendido de como Juanan, Manu, Román... "transicionean". Para rematar el día ruta y chequeo general del circuito de la próxima cita, en una palabra: ¡Espectacular!




Rápidamente y sin tiempo de digerir toda la "movida triatlética", nos dirigíamos a la segunda parada del fin de semana, el pueblo costero de Sitges y su Club de Natación nos organizaba una de las decanas del calendario de travesías de Catalunya (+- 2.200mts), la edición LXII (la 62º edición). Como muchos sabeís esta zona se caracteriza por su clima benévolo durante todo el año. Pero el tiempo está "indignado", en parte gracias al "puteo" constante que los humanos regalamos a la madre naturaleza, conviertiendo lo que tenía que ser un buen test y una divertida nadada por la costa catalana, en un calvario y una lucha titánica contra una mar brava, enfurecida que dinamitaba la energía de los nadadores y los muchos triatletas presentes. La prueba fue ganada autoritariamente por el "cachalote" Jordi Romeu (nadador veterano y con gran experiencia en aguas abiertas) que castigó a base de palos al "sardinilla" que os "postea en el blog este update", me soltó definitivamente a falta de 200mts de la arena.
Para que tengaís una idea del estado del mar (banderas amarillas ondeaban y avisaban del peligro), los organizadores sentenciaron una demora de unos 10´más que en ediciones anteriores que gozaron de mejores condiciones meteorológicas.

Salud y kms, Xavi

p.d. la cara de Francesc, Sergi i Xavi refleja el sufrimiento padecido.














viernes, 5 de agosto de 2011

SENSACIONALISMO DEPORTIVO



Desde que se celebró el Campeonato de Europa a finales de junio en la ciudad gallega de Pontevedra, y después de ver detenidamente lo acontecido, servidor se pronunció al respecto. Nadie con los que compartimos tertulia triatlética entendíamos la actitud del "guerrero" británico... A partir de allí apareció la ansiada, para algunos, rumorología: "Qué si han dicho que era táctica de equipo a favor de los "Brownlee brothers"... Qué si le tienen miedo al gallego volador....", los foros sacaban humo y los savios cibernáuticos sentenciaban al inglés.
Hasta aquí es respetable y todo el mundo tiene el derecho de opinar, siempre con educación, se use la coherencia y se intente construir positivamente para que en un futuro no ocurra otra situación similar. De este tsunami, el comentario final publicado en la web del perjudicado, el campeonísimo Javi Gómez Noya, fue exquisito demostrando que es una estrella en todos los sentidos.







La temporada continuó y se empezó a estudiar la posibilidad de sancionar al artista. Los organismos federativos se reunieron para analizar lo ocurrido. Por la buena salud del Triatlón debía y se debe cortar con rapidez actitudes de este tipo. Las imágenes hablan por si solas, y solo un "cruce de cables" durante la competición de Harry "el sucio" puede "explicar" que convertiera el segmento acuático en un "pushing ring". Al anglosajón le han aplicado un correctivo ejemplar, dejando claro que a los altos cargos no les tiemblan el pulso. Podemos estar de acuerdo o no con la sanción, pero da un claro toque de alerta a los que intenten "guerrear" durante la natación.

Si me sincero y tiramos un poco de "Triatlón vintage", no vemos con malos ojos tal castigo. Ya que cuando escogíamos "spot" en el pontón de salida y nos veíamos rodeados de varios triatletas del este europeo, algunos latinoamericanos o el temido Spencer Smith (GBR), sabíamos que ese día tocaría vivir unos minutos de angustia y soportar un sinfín de golpes al pasar las boyas, especialmente la temida primera.
Lo que NO he acabado de comprender es el trato sensacionalista que le ha dado la prensa deportiva generalista (la podríamos llamar prensa futbolística a secas) al respecto, destacando con fuerza el "penalty" adjudicado a Mr. Wiltshire. Por momentos parecía que quisieran reencarnar esas batallas de ultramar entre españoles e ingleses de hace varios siglos... Solo faltó gritar con fuerza: "Gibraltar español".

Por suerte la prensa especializada, bastante objetiva, le dió la importancia que se merecía y afortunadamente resaltaron categóricamente el último éxito de Javi en la Copa de Europa celebrada en Banyoles. Recuerdo que cualquier victoria en una prueba internacional (ITU) a menos de un año de unos Juegos Olímpicos es muy costosa e importante. Notícia que los que presumen de vender miles de ejemplares, lo abandonaron en el anecdotario deportivo de las últimas páginas.

Aunque sea contradictorio me apliqué el consejo de mi colega Albert: "Xavi no seas tan intransigente, lo importante es que hablen de Triatlón, ha llegado a su madurez y el éxito del TRI en todos los aspectos han dado la bienvenida al sensacionalismo deportivo". ¡Sabia sentencia! Esperemos que esta TRI-mediatización sea positivo para este deporte que tanto amamos.


Salud y kms, Xavi

martes, 2 de agosto de 2011

GADGET



En 10 días viviremos la que probablemente será la prueba reina del calendario catalán del mes de agosto. Con gran astucia el equipo organizativo "cogió" esta fecha después de comprobar la falta de triatlones durante esta época estival. De momento el resultado ha sido rotundo, desde hace más de 10 días el cartel de "sold out" cuelga en su web. Mi sincera ENHORABUENA y toda mi energía positiva para la gente del ZOOT TRIATLÓ TARRAGONA, afirmo y aseguro que la mañana del domingo 14 será un extraordinario festival triatlético.
El próximo sábado toca "transicionear", con esta nueva Masterclass aplicamos un valor añadido que intentará ayudar y asesorar a todos los triatletas, que la próxima semana estarán dispuestos a luchar por su reto, por ello tomarán nota a los TRI consejos que daremos. En élla y gracias al ímpetu del amigo Emili, sacaremos a la luz pública, y testaremos al máximo, un nuevo "gadget" acabado de llegar de los USA.
Los "TRI-Clips", un nuevo artilugio que probablemente jubilará las famosas (y que casi todos olvidamos) "gomas de pollo". Habrá que probarlo de forma metódica y exhaustiva. Por el momento las primeras impresiones han sido estupendas. Facilísimo de montar, poco peso, la practicidad su estándard esencial. Como recuerda su sentencia promocional son "El arte de la transición". Más info: www.tri-clips.com
Como deporte joven, fresco y sobretodo muy activo, el TRI es un enorme supermercado de inventos, gadgets, novedades... del mundo deportivo en general. Gracias a ello hemos pasado de ser un deporte de "locos machacas" a ser la referencia en muchos aspectos. Uno de ellos el tecnológico y este nuevo invento (que hace años que triumfa en los USA) es un claro ejemplo.

Salud y kms. Xavi






lunes, 1 de agosto de 2011

TRANSICIONEAR






Después de este fin de semana que vivimos una nueva experiencia triatlética en uno de los paraisos para su práctica, como es Banyoles (Girona). Me pregunto: ¿Quién no ha competido en la capital del "Pla de l´Estany"? Servidor debutó en el 92 y fue mi primera experiencia internacional cuando se celebró el Campeonato de Europa Junior en el 93, el equipo lo formábamos unos jovenzuelos llenos de acné y neuronas alteradas, Jorge Puebla, Enric Gussinyer, "Kiko" Marco y Xavi Llobet era el equipo nacional.


Tanto sábado como domingo vimos "los toros desde la barrera" y comprobamos que el nivel nacional e internacional es de alto calibre. Que uno ya no está para estos trotes... Y Como no, Javi Gómez-Noya demostró que de momento sigue siendo el macho alfa del triatlón más selecto.


El "TRI world" sigue su camino y el próximo fin de semana arranca, gracias al activo "Juanan Mr. Runner´s World Tarragona", el primer acto del ZOOT TRIATLÓ TARRAGONA que se celebrará el día 14 de agosto. Será un Clínic de Transiciones para un selecto grupo con ganas de "raspar" unos segundos en los momentos más critícos del Triatlón (T1+T2).


Como situarse en el "box", preparar perfectamente el material, de forma asequible para ser fácil de poner... Una masterclass muy recomendable en la que daremos un recital de trucos y truquillos para intentar ganar tiempo al tiempo, transicionear con habilidad y no perder más de lo debido durante nuestro paso por los "boxes".




Un fuerte abrazo, nos vemos en "Tarragona m´esborrona", salud y kms, Xavi