sábado, 18 de diciembre de 2010

MASTERCLASS 2.0


Este pasado sábado junto la gente de THE CYCLERY, SPORTS 2.0 y TRICONCEPT, celebramos la MASTERCLASS 2.0 de este año. El Triatlón consiste de tres segmentos y dos transiciones. De los 5 elementos, el que más preocupa es el primero: La natación.
Después de exclusiva sesión de técnica de natación en las magníficas instalaciones del CUBE Fitness Club. Los "once magníficos" nos dirigiamos a la espectacular THE CYCLERY CONCEPT STORE, para asistir a una interesante charla de alimentación "Pre-In-Post Race" a cargo del director UCI: Álex Sans (Director del Cervélo Test Team).
La clase magistral "regaló" interesantes detalles, de cómo preparar una competición y sobretodo cómo recuperar después de un esfuerzo. Para finalizar una salida en grupo de unos 50kms, subiendo el puerto de "Les Vilaredes" de 3era categoría.
Gran ambiente y sobretodo buen aprendizaje para todos. Agradecido. Xavi