martes, 23 de julio de 2013

ORIENTACIÓN





Son días de profunda desorientación, jornadas en las que uno vive en una colosal incertidumbre. No obstante, la capital catalana, a los que amamos y disfrutamos dentro del medio acuático, nos está regalando un espectáculo de máxima categoría. Los grandes anfibios del planeta se han citado en Barcelona y están demostrando a diario su enorme calidad. 

Para un apasionado del deporte de superación como un servidor y, por supuesto, de las aguas abiertas, poder ver nadar a estos reyes de los mares juntos es una gozada y, como no, una cura de humildad al comprobar los ritmos que son capaces de ejecutar los Anderson (USA), Okimoto y Cunha (BRA), Risztov (HUN), Payne (GBR), Grimaldi (ITA), Domínguez, Requena, Villaécija, Rozas, Mellouli (TUN), Lurz y Maurer (GER) o Giannotis (GRE), entre otros. En definitiva, un show de ultramar en toda regla.




Sin embargo, después de observar con atención las dos primeras categorías de la disciplina open water, uno ha comprobado que los organizadores han priorizado un maravilloso escenario como es el Port de Barcelona y el multi-lap, para ser visible, entretenido para los espectador y fácil de retransmitir, obviando una de los grandes valores de las aguas abiertas como son la ORIENTACIÓN, la interpretación de las corrientes o oleaje. 

Nadar en el Port es similar a bracear en una piscina gigante, con unas referencias muy fáciles de detectar como los descomunales transatlánticos amarrados, los colosos edificios como el Maremagnum o Moll de la Fusta del puerto, beneficiando y disminuyendo la dificultad de nadar fuera de las corcheras. Puntualizando la ligera marinada que se levanta de forma habitual en la capital catalana, que provoca un ligero choping (pequeño oleaje muy molesto al nado), y que penaliza el nado de los nadadores, el resto era como estar en una descomunal pileta salada. Por supuesto, los más fuertes, los que han sabido interpretar las diferentes situaciones de carrera y han jugado bien sus cartas, demostrando su valúa, se han colgado los preciado metales. Todo ellos, unos auténticos fuera de serie acuosos. 




En esta ocasión, los más avispados no han tenido su oportunidad. Seguro que en próximas ediciones y, en especial, en la prueba olímpica en Río 2016 podrán sacar a lucir sus virtudes. Las pruebas de 5 y 10 kilómetros, tanto en categoría masculina como en femenina, nos han obsequiado con varias clases magistrales, como la importancia de pasar bien las boyas, sobre todo cuando en el circuito hay las peligrosas boyas en forma de platano, conocidas como asesinas, al ser una auténtica ratonera para los nadadores o triatletas. Los diferentes giros con sus respectivos pasos cerca de las boyas provocaban momentos de muchos estrés y angustia para los nadadores, gorros despedidos, gafas fuera, codazos, ahogadillas o arañazos, rompían, en muchas ocasiones, el pelotón acuático. Sin duda, un fuerte desgaste físico y mental para estos grandes deportistas y para todos aquellos que algún día les queramos emular. 

Estos rápidos peces humanos, también nos han dedicado una elitista masterclass de como saber avituallarse sin perder ni un segundo y no abandonar la disciplina del grupo cabecero. A título personal, estas pruebas han sido unas buenísimas lecciones y sigo convencido que en el futuro seguirá animando a más almas que buscarán su swim challenge. 

Salud y km, Xavi.

P.d. A seguir disfrutando de este gran campeonato. 

martes, 16 de julio de 2013

LIVING THE DREAM



¡La vida continua! Como recuerda el título del documental de la vida de una de las leyendas triatléticas como es Marcel Zamora, debemos o deberíamos seguir viviendo el sueño que es esta vida que nos ha tocado vivir. De momento, un servidor sigue viviendo su pesadilla, no obstante, poco a poco el fuerte nudo, que me ataron en el cuello, se va deshaciendo. 

Aunque lo más importante es que el deporte de las transiciones es mucho más grande que cualquiera, nadie es imprescindible y, afortunadamente, el planeta TRI sigue su curso. A punto de finalizar la primera parte de la temporada, las nuevas promesas como Miquel Blanchart, Rubén Ruzafa, Uxío Abuín, Vicente Hernández, Albert Moreno o Fernando Alarza, entre otros, ya están luciendo su clase en sus respetivas metas y la vieja guardia como En3ko Llanos, Clemente Alonso, Alejandro Santamaría, Marcel Zamora, Iván Raña, Mario Mola, Ainhoa Murua, Javier Gómez-Noya..., siguen demostrando su excelsa calidad en las diferentes pruebas que ofrece el calendario. Es una buena señal y demuestra que la vitalidad de la élite está fuerte.

Sin embargo, como me recordó un buen analista: "El nivel medio ha subido mucho y, en la actualidad, hay triatletas no profesionales, que anda muchísimo". En efecto, hay muchos ejemplos de auténticos animales capaces de poner en serios apuros algunos profesionales. ¡Todos mis respetos a estos auténticos cracks! Hay que tener en cuenta, que estos esforzados triatletas son uno de los pilares de la actual fortaleza del TRI. Son un enorme conglomerado de clase media, que se las ingenian para poder entrenar a cualquier hora y que son capaces de milimetrar sus días y horarios para poder vivir su sueño, intentando simular el que está viviendo el bueno de MZ

Por este motivo, os recomiendo que miréis con atención el trailer del documental, que saldrá en noviembre de este año. ¡Motivación en estado puro! 


Salud y km, Xavi

martes, 9 de julio de 2013

#WOLFGATE





Han pasado varias jornadas desde la última publicación en este modesto blog seudo deportivo. Sin duda, varios motivos han ocasionado este obligatorio break. En efecto, mi silencio forzado era causado por el linchamiento público que un servidor ha estado recibiendo durante estos días. Siempre intento ser una persona cautelosa y prudente a la hora de comunicar y no disparar sin control, aplicándome la máxima: "Eres propietario de tu silencio y esclavo de tus palabras".

Bien aconsejado por un experto abogado de confianza como es Miquel López  y, sobre todo, muy arropado por el paciente entorno más cercano, que ha empujado con fuerza para intentar frenar la ejecución pública que sufría, he podido sobrevivir a esta situación tan peliaguda. 





Varios recursos presentados,  mucho trabajo acumulado, muchas lágrimas de impotencia, máxima confianza en el buen hacer de la justicia y, sobre todo, una clara intención de dejar claro que mi supuesta implicación en esta trama, basada en un rumor, no tenía nada que ver conmigo, han sido mis prioridades. Se ha rumoreado, difamado, dilapidado, sentenciado y juzgado sin el conocimiento real del procedimiento. No lo voy a negar, este especie de #WOLFGATE ha dolido mucho y duele, es un martirio constante. En definitiva, una gota malaya que puede dinamitar a cualquiera y que no deseo a nadie. 


No obstante, este tsunami de bilis, odio y rabia padecido ha sido una gran lección de vida, que dudo que la olvide el resto de ella. Puedo entender muchos de los sentimientos que pueden aparecer al leer una lamentable noticia sobre una de las grandes lacras del deporte como es el dopaje. Por supuesto, algunos se sienten decepcionados, otros enfadados y algunos indignados, entre otras sensaciones, que uno también ha vivido al enterarse de cualquier caso de dopaje. Seguramente me equivoque y no sea la mejor reacción pero antes de rebelarme sin control, procuro recapacitar y recordar que detrás de un deportista hay una persona y, con toda probabilidad, como deportista haya perdido toda su validez, pero creo que nadie tiene la potestad para machacar al prójimo. Os puedo asegurar que sentirse ajusticiado no es la mejor emoción que uno puede percibir y menos cuando no acabas de entender el porqué, pues por momentos parece que  muchos saben más de tu vida que tú mismo. 

Sin embargo, después de la aparición del #WOLFGATE me he dado cuenta que la wolf nation existe. Han salido de la nada un sinfín de camaradas ofreciendo todo tipo de ayuda, de soporte incondicional y de ánimo, mucho ánimo. Por supuesto, el núcleo duro más cercano ha estado más fuerte que nunca. Por aquellos que habéis arrimado el hombro en este momento tan cruel y por los que habéis dado valor a la presunción de inocencia: "¡Gracias, muchas gracias!"

Pese a todo, no se ha ganado nada, solo se ha apuntalado la primera piedra para salir de este infierno. Lamentablemente, después de sufrir esta nube tóxica, mi desconfianza y paranoia se ha multiplicado. Las heridas han sido muy profundas y, en consecuencia, el orden de prioridades de mi vida han cambiado por completo. Primero, ayudar con fuerza a mi círculo más cercano. Segundo, aplicarme al máximo en el trabajo y, tercero si queda tiempo, intentar disfrutar del deporte. Lo que sí es cierto es que un servidor se irá  desvinculando, poco a poco, del mundillo  TRI, al comprobar que detrás de este desagradable episodio   existe una clara intención de hacer mucho daño, casi irreparable.  Salud y km, Xavi.


P.d. Por cierto, nunca podré agradecer todos los mensajes de apoyo recibidos. ¡Gracias!

martes, 2 de julio de 2013

CONCIENCIA



En efecto, el próximo fin de semana se vivirá otro festival triatlonero de categoría especial. Los países vecinos de habla germánica como son Austria y Alemania, en concreto las villas de Kitzbühel y Frankfurt, se convertirán en dos de los grandes centros neurálgicos en los que se respirará más esencia de triatlón. 

Javi, Mario, Iván, En3ko, Alejandro, Chente o Jesús, entre otros muchos, serán algunos de los protagonistas de este  órdago a la grande que sucederá en unos días. Junto a ellos estará un ejército de triatletas dispuestos a conquistar su sueño. Mientras tanto, otros lucharán por diferentes retos o continuarán con su preparación para el objetivo final. No obstante, después de leer el artículo (adjunto el link más abajo) que incluía el Washington Post en su sección de Salud y Ciencia, en seguida me despertó en mí una pequeña señal de alerta.

Sin duda, el deporte popular está en auge y cada día se suman muchos más a la fiebre por el TRI. Todo es espectacular y denota una gran vitalidad. Sin embargo, hay que tener presente ciertos puntos de riesgo que tiene esta tendencia multideportiva, sobre todo, si ya no eres un juvenil y tu pasado no ha sido muy deportivo. Este, entre otros, es uno de los motivos más importantes que hay que controlar y todos deberíamos tener cierta CONCIENCIA a la hora de competir, de engorilarse en exceso o de apuntarse a todo tipo de retos de gran exigencia

En definitiva, este estudio realizado por investigadores de la England's University of Portsmouth (GBR), sumado a las sentencias del cardiólogo del Melbourne's St. Vicent's Hospital, entre otros especialistas consultados,  que aclaran que el triatlón y, en especial, el primer segmento es muy susceptible a provocar una situación de estrés extrema para los más carrozas del TRI, capaz de provocar cualquier reacción negativa. Seamos conscientes y no olvidemos que la intención es disfrutar del desafío, no dejarse la piel en él. Os recomiendo que prestéis atención al enlace del periódico norteamericano y, sobre todo, que no dejéis de usar el sentido común a la hora de practicar vuestra pasión. Desde mi modesto punto de vista, creo que vale la pena no jugársela y poder gozar del TRI o de otros retos durante muchos años. 

http://www.washingtonpost.com/national/health-science/triathlons-may-be-especially-risky-for-men-age-40-and-older/2013/07/01/33eb5d14-df60-11e2-b2d4-ea6d8f477a01_story_1.html


Salud y km, Xavi.

sábado, 29 de junio de 2013

MÁS DIFÍCIL



En menos de una semana el gran circo de las World Series se desplazará al Tirol austriaco para disputar una de las pruebas que, sin duda, darán un gran espectáculo. Una vez más, el equipo organizativo de la prueba ha sabido reinventarse y sacar provecho del espectacular escenario que tienen. 

Durante los últimos años, la tendencia de las pruebas más rápidas y exigentes de la distancia olímpica se disputaban en circuitos más bien llanos. Puntualmente, los recorridos del segundo segmento destacaban por ser muy revirados, técnicos como los han sido Hamburg (GER) y Budapest (HUN), por ejemplo, o con algún repecho exigente como Madrid. Aun así, los trayectos ciclistas y el drafting no acababan de decidir o romper la prueba. 

No obstante, hay que tener presente aquella máxima que, de forma ocasional, me recuerdan: "No mata la bala, mata la velocidad de la bala". Pero muchos añoran todas esas pruebas rigurosas del circuito ITU (International Triathlon Union) como fueron Gerardmer y Embrun (FRA), Donosti, Corner Brook (CAN), Schliersee (GER), Valle de Bravo (MEX), entre otras, que llegaron a ser citas míticas del calendario internacional. Muchos han deseado un evento con un tramo en bici muy exigente que sea capaz de dinamitar el pelotón.


La ITU ha dado el visto bueno a la propuesta de la organización austriaca, las dos transiciones y la altura donde se disputará que, con entre 1000m y más de 1500m, dificultará a los triatletas más rápidos del planeta. La natación transcurrirá en el lago Schwarsee. Sin embargo, el MÁS DIFÍCIL todavía empezará en el segundo segmento donde disfrutarán de un torturador circuito de bici. Un puerto de algo más de 6 km con rampas entre el 8 y el 17% y con un remate final de más del 22% romperá, con seguridad, los grupos formados. Recomiendo observar el perfil.




Como indica la foto de la parte final de la severa parte final del puerto, los 867mt de desnivel acumulado en cada vuelta ofrecerán mucha batalla y, aunque destrozarán las piernas a los esforzados triatletas, garantizarán un espectáculo de gran categoría. En esta ocasión, después de varias ediciones disputadas de la World Serie en Kitzbühel (AUS) con ganadores como Stuart Hayes, Alistair Brownlee (GBR), Nicola Spirig (SUI) o Iván Raña, por citar algunos de los fuera de serie que salieron victoriosos del Tirol, se ha buscado un auténtico reto triatlonero de gran dificultad y muy recomendable de seguir. 





Como nos acostumbra la ITU, que está reinventándose de forma constante, ha confeccionado la iniciativa: #yousaywespray. Una buena manera de mandar los mensajes de ánimo, a través de la redes, a los triatletas presentes en la cita austriaca. Se trata de confeccionar un recado de 25 caracteres y ellos lo plasmarán en las rampas del DIFÍCIL circuito ciclista. Sin duda, una fabulosa idea para que los fans triatloneros puedan  transmitir sus ánimos a sus tris favoritos. Más info: @worldtriathlon o www.facebook.com/worldtriathlon 



Para acabar de castigar a todos aquellos como los representantes de la Spanish Armada, comandada por Javier Gómez-Noya y secundada por Mario Mola, Jesús Gomar y Óscar Vicente, que disputarán este infierno en forma de triatlón, deberán correr por un circuito a pie que tiene un ascenso de 136mt cada vuelta y terminarán en la cima de la Alpine House. Para esta batalla, el campeón gallego se ha concentrado en la estación de esquí orensana de Manzaneda. Sin duda alguna y como dirían en el circo, el próximo fin de semana viviremos: "El MÁS DIFÍCIL todavía". 

Desafortunadamente, no tendremos representación femenina y echaremos de menos su brillante puesta a punto. ¡Mucha suerte a la Spanish Armada! Y al resto a gozar al máximo de este gran espectáculo que a más de un carroza tendrá buenos recuerdos del vintage triathlon.

Salud y km, Xavi

miércoles, 26 de junio de 2013

CELEBRACIÓN



Ya hace unas semanas que una de las alma mater de un humilde proyecto, nacido gracias a la pasión de varios triatletas populares, me informó que en breve cumplían su primer aniversario. En efecto, el gran emprendedor Gonzalo Marchena me recordaba que la familia de  www.triatletasenred.com estaba en plena CELEBRACIÓN de su primer año de vida. 

Sin querer hacer mucho ruido, con su genuina sencillez y habitual agradecimiento, empezaron a estructurar varias acciones para poder celebrar y, sobre todo, disfrutar de su gran pasión: ¡Del triatlón!. Como les caracteriza, han sabido dar una vuelta de tuerca extra y el próximo 3 de julio inicia este festival con una interesante ponencia de una de las leyendas del TRI, como es Marcel Zamora, no hace falta aclarar que será un éxito en mayúsculas.

Posteriormente, se sumará el día 5, un entrenamiento dirigido por el reciente ganador del Ultra Trail Barcelona. Sin duda, el grimpeur Fernando López Alcaraz aconsejará y enseñará varios trucos a todos aquellos que sean unos apasionado a correr por el monte. Seguro que Collserola quedará sin ningún secreto después de la visita del ejército de Triatletas en red. 




Las jornadas posteriores serán tuteladas por Montse Galbany, Ariadna Coll y un servidor. Trabajo de carrera a pie, un entreno alternativo en la playa, que combinará ejercicios de fuerza y coordinación, sumado a una nadada en aguas abiertas, completarán una impresionante semana de CELEBRACIÓN de su primer aniversario.  

Jose, Ferran y el propio Gonzalo, que forman parte del núcleo duro de esta brillante comunidad, me lo han repetido varias veces: "En ningún momento, pensábamos que nuestra idea llegara hasta aquí, ¡Éramos unos locos soñadores!". Y es que con el cóctel de pasión y trabajo que tienen como lema, se consiguen muchos sueños. Por fortuna, conozco de primera mano las horas que dedican para que Triatletas en red siga circulando por la red e informe con rigor. Por este motivo y otro, se merecen este reconocimiento.

De momento, muchos somos los que intentamos colaborar y seguir empujando para que la rueda del TRI no se pare. Ellos, junto a otros, son de los que impulsan con más fuerza y de manera incansable con la intención de seguir creciendo. ¡Felicidades! A por muchos más aniversarios y que todos podáis gozar de sus eventos, programados y diseñados con ilusión máxima, ¡Seguro que serán muy especiales! 

lunes, 24 de junio de 2013

FENÓMENOS





Intenso fin de semana en modo acuático al 100% es el que varios FENÓMENOS instalados en la bella Costa Brava han vivido. Varios de los apasionados triatletas y nadadores en aguas abiertas del Baix Empordà se unieron para inaugurar, definitivamente, el canal a nado que transcurre, de forma paralela, por el famoso camí de ronda, que une las lindas poblaciones de Calella de Palafrugell y Llafranc. 

Todos ellos liderados por José pudieron disfrutar de los espectaculares paisajes, que gozan todos los visitantes de este maravilloso rincón de la provincia de Girona. Con las genuinas islas de Les Formigues al fondo, los Víctor, Fàtima, Xavi, Ferran, Jordi, Gabi, Elena o Mari Paz, entre otros, demostraron su categoría dentro de las frescas aguas del Mediterráneo y aprovecharon este kilómetro que separa las dos villas para entrenar y aprender todo tipo de nuevos trucos para superar todos los hándicaps que uno puede encontrar al nadar en aguas abiertas. Os puedo asegurar que son unos magníficos nadadores.

No obstante, al volver a coincidir con la vital y alegre Maribel, después del duro accidente que tuvo hace unos meses y, sobre todo, comprobar que su recuperación va por buen camino, servidor se revitalizó al comprobar la pasión que tiene esa gente anónima que con su fuerza de voluntad son capaces de volver y luchar por su sueño. Maribel vivió su particular calvario pero desde hace unas semanas ha empezado a entrenar de forma suave, con la misma o más ilusión que antes y poco a poco va conquistando sus pequeños retos. De momento, ha aparcado la silla de ruedas, ha empezado a andar con muleta y ya suma sus primeros metros de natación. Sin duda, ver su sonrisa mientras nadábamos y verificar lo feliz que se sentía con tan poco, fue una lección de vida que uno recordará siempre. Molts ànims Maribel!





La jornada dominical se presentaba muy excitante. La visita del SIKER team al campus del gran maratoniano Jaume Leiva (2:13'41"), garantizaba una divertida y atractiva nadada con todos los FENÓMENOS presentes al evento del corredor de Terrassa. Más de dos decenas de intrépidos deportistas se animaron a enfundarse el neopreno y zambullirse en las claras aguas de la cala Llauradó. Intentamos pasar y virar de forma correcta las boyas, procuramos orientarnos y no perdernos por el circuito marcado y, en especial, ayudamos a quitar la angustia que para muchos supone nadar vestido de pingüino en unas movidas aguas. ¡Prueba superada! Todos ellos consiguieron este pequeño reto y más de uno se comprometió a intentar vivir la TRI experience. 

El que tiene claro que probará el veneno del triatlón será el sobresaliente atleta Jaume Leiva. Después de su tercera plaza en el campeonato de España de media maratón, ha decidido descansar un poco del atletismo y volver, ya compitió hace años, al deporte de las transiciones, para mantenerse en forma y como buen apasionado del deporte, disfrutar al máximo del TRI. Andorra y Tarragona serán dos de las plazas donde Jaume revivirá las sensaciones del multideporte. Seguro que nos premiará con unas brutales remontadas y  unos espectaculares parciales de carrera a pie. 

Estoy convencido de que, este pequeño break le servirá para poder volver con más fuerza de cara a la temporada atlética del año que viene, con la maratón de Sevilla 2014 como gran objetivo. Benvingut  i molta força Jaume!

Sin duda, un fin de semana completo compartido con gente maravillosa, con un fuerte espíritu de superación  y con infinitas ganas de disfrutar del deporte. ¡Muchas gracias a todos! Salud y km, Xavi.