miércoles, 29 de febrero de 2012

S.W.A.T.





La "Mitja de BCN" es historia, más de 12000 esforzadas almas culminaron el reto de cruzar la Meta situada en el "Arc del Triomf". El presente nos conduce a la siguiente estación: la capital del Turia, donde se celebrará el Campeonato de España de Media Distancia atrayendo a más de un millar de adictos al Triatlón.
Uno se enorgullece al comprobar cómo el deporte está siendo una perfecta herramienta para poder levantar esta situación que vivimos. Ante este panorama, los retos están siendo la píldora idónea para estimular esta sociedad un poco desorientada y la ambición de superarse seguro que ayudará a recuperar un rumbo ejemplar.
Los más carrozas estamos alucinados con esta trayectoria ascendente del deporte. Hace unos años éramos tachados como bichos raros y ahora estamos acompañados por miles de colegas del esfuerzo. Hay muchísimas cosas positivas con este "boom", todo parece fantástico pero, como todo, siempre hay algunos detalles que deberíamos de pulir para poder disfrutar de unos eventos superlativos y que con gran probabilidad pueden llegar a ser la envidia de otras especialidades.
Para ello, y con gran astucia, la organización de la "Mitja de BCN" se reinventó y se aplicó al máximo en todos los detalles. Uno de ellos, que me sorprendió muchísimo, fue la creación de sus S.W.A.T. particulares. Cristian y su equipo formaron sus "Hombres de Harrelson" (Xavi, Cristian...) para intentar "limpiar" todos aquellos que, sin dorsal y sin pagar el "fee" correspondiente, tenían la intención de participar en la "movida atlética", aprovechando la multitud se "infiltraban" a la fiesta.
Cuando pregunté el porqué de esta "policía", me pusieron al día de la problemática que se vive en eventos de grandes magnitudes. Sinceramente me entró una sensación extraña y preocupante delante de esta incertidumbre.
Trabajo, y mucho, tuvieron los S.W.A.T. de "La Mitja", que obligaron a apearse a varios "atletas clandestinos". Que las organizaciones tengan que estructurar escuadrones de control debería de obligar a algunos a una profunda reflexión, preguntándose si están en la correcta dirección al actuar de esta forma.
Afortunadamente carreras, triatlones y retos hay muchos durante todo el año. Con destreza y coherencia podemos estructurar un perfecto calendario, inscribiéndonos con tiempo,y, si llegamos tarde, siempre nos quedará esperar a la siguiente edición. Ahora la mirada está en Valencia donde disfrutaremos de un campeonato de categoría especial con varios de las primeras espadas en la partida, estoy convencido que los Mikel, Miquel, Sylvain, Eva, Saleta, Richard, Raúl, Hervé, Álex... y esperemos que Albert nos deleitarán con un espectáculo de primera.

3 days to go! Salud y kms, Xavi

lunes, 27 de febrero de 2012

FUNDAMENTAL




¡5 days to go! Los "boxes" ya están instalados y la organización está ultimando los últimos detalles. Todo sigue el mimado guión; completamente estructurado desde hace meses y repasado hasta el último punto. El equipo humano del Valencia LD está a toda marcha para que el primer TRI peninsular sea un éxito. Su ilusión y fuerza positiva les ayudará a superar cualquier obstáculo de última hora. Estoy convencido que nos espera un fin de semana espectacular.
También es el turno de los "protagonistas" del evento, es FUNDAMENTAL repasar y "testar" todo el material que usaremos el próximo domingo. Esta "ceremonia" debería ser una rutina habitual antes de cualquier evento, dejar cualquier pormenor para probar o arreglar en el último instante puede traer bastantes angustias innecesarias.
Esta situación se acentúa cuando es el primer envite serio del año. En este caso, Valencia da el banderazo definitivo al curso 2012, y con probabilidad, muchos repetirán esas sensaciones que vivieron en su debut triatlético. Vivirán los días previos con una tensión extra y, como repito por activa y por pasiva, es básico aprovechar estas jornadas de "tapering" (descanso, recuperación y asimilación del trabajo realizado), para "chequear" todo: desde el "timing" de la prueba, hasta todo el material que usaremos el día D a la hora H. Mucha gente configura su particular lista, dividida por los tres segmentos (natación, ciclismo y carrera), para preparar concienzudamente la "TRI Bag" y no olvidarse nada.
Es de obligación hacer una visita al taller para que nos repasen la "máquina". De no hacerlo, tener problemas durante el segmento ciclista por no pasar el OK definitivo de un especialista sería imperdonable. Recordad que lleváis muchos Kilómetros sumados, mucho trabajo acumulado y sería una lástima no conseguir el objetivo soñado por un error tan fácil de remediar como es preparar con cariño todos los utensilios.

El gusanillo empieza asomar y la "TRI fever" ya está en ascenso. ¡A descansar y repasar todo!. Salud y kms, Xavi

domingo, 26 de febrero de 2012

FRAGANCIA





Siempre recordaré el juicio de un gran amigo: "cuando preparas un sueño con mimo lo disfrutas muchísimo, y si encima sale más o menos como deseas es ¡la bomba!" Arrancábamos un fin de semana con una clara misión: ¡Comprobar el estado de forma!
Sinceramente uno no se encontraba muy tónico para tal envite, pero compartir este fin de semana con brillantes fenómenos que aman el deporte me reactivaron para intentar cumplir con lo planificado.
El sábado nos citábamos los "indios anfibios del Territorio Comantxe", en un entrenamiento que nos recordó que había una ligera mejoría respecto al anterior. Francesc, Jordi y Albert demostraron que su trabajo diario no ha sido en vano. ¡Bravo cracks! Pero hay que ser perspicaces y no podemos dormirnos en los laureles, aún quedan muchos metros por acumular.
El domingo las cosas ya eran más serias. La Mitja Marató de Barcelona era escenario y la ropa ligera, imperdibles, dorsal... el equipaje; y ese perfume que desprende la competición los culpables de mi particular "subidón". Gracias a "Míster Cristian" y todo su equipo pudimos unir mi propósito junto con su concepto: formar el "autobús" que iba a intentar llegar a la Meta situada en "l'Arc del Triomf" en 1 hora 15 minutos. Un perfecto reto que nos acabaría de posicionar físicamente hablando. Pero la confianza que varios corredores depositan en ti y en tu ritmo te obliga estar muy atento a la hora de enfocar la carrera. El compromiso con todos esos atletas que se han machacado durante semanas te "obliga" a dar lo mejor de ti y poner una eficaz "marcha cuartelera".
Afortunadamente hemos rozado la perfección y todos hemos logrado lo soñado. Pero sobre todo, y a título personal, he vuelto a respirar esa FRAGANCIA tan seductora que cada día del año nos recarga de energía para enfundarnos las mallas, el bañador, las zapatillas... para dirigirnos sin titubeos a las pistas, carretera o piscina para cumplir con nuestro entrenamiento.

Salud y kms, buena semana, Xavi

P.d. 6 days to go!

viernes, 24 de febrero de 2012

PRUDENTES




¡Por fin! Definitivamente parece que vamos aparcando el azote siberiano que nos dejó a unos cuantos patitiesos. Poco a poco el mercurio va subiendo, los días se van alargando y el fin del letargo se va acercando. Más de uno ya huele a primavera durante algún entrenamiento. ¡Fantástico!
Delante de estos cambios hay que ser PRUDENTES, tener claro que las temperaturas tienden al alza. Nuestro cuerpo ha estado "sufriendo" las inclemencias meteorológicas de un invierno algo peculiar, bastante benévolo gran parte de su "estancia", pero con un ataque final categórico, dejando bien claro que seguía vivo. No dudo que le queda el último coletazo, pero su entierro es inminente y por ello, los apasionados al deporte "outdoor" y al TRI debemos de actuar con astucia.
El cuerpo necesita entre una y dos semanas para readaptarse a la nueva situación y, aunque sea incoherente, mientras "machacamos" para lograr nuestros retos debemos ser PRUDENTES y mimar nuestro cuerpo para no sufrir ningún percance que bloqueé nuestro camino.
Uno de los aspectos fundamentales a tener en cuenta es la hidratación, muchos de los grandes sabios recuerdan de su importancia durante todo el año, de invierno a verano. Aunque muchos olviden tal consejo, ahora cobra más protagonismo al elevarse el grado ambiental. Tener perfectamente hidratado el cuerpo, es acortar el riesgo de lesiones (musculares, tendinosas...) o de coger cualquiera de las temidas "pájaras", muy difíciles de recuperar.
Os aseguro que nadie quiere estar lesionado y, aunque sea parte del juego, vivir tal experiencia es como una pequeña travesía por el túnel del terror. No hay dudas al respecto, hay que aplicarse y llevar como fiel compañero de fatigas un buen bidón, botella de agua... con su particular dosis de sales minerales, electrolitos o carbohidratos...
Como recordaba el programa: "Prevenir es curar", cuidar los detalles es fundamental para lograr el objetivo. No olvidemos que llevamos muchos meses superando pequeños obstáculos, luchando con tenacidad durante varias semanas de entrenamientos para optimizar nuestro estado de forma. Estamos en época de cambios meteorológicos, de aproximación de nuestros retos y quedar en fuera de juego a estas alturas de temporada puede ser un lastre difícil de vencer.¡Ánimo, que lo bordamos!

Salud y kms, Xavi

Suerte a todos los que tenéis vuestro particular desafío.

miércoles, 22 de febrero de 2012

CONFIRMAR




Junto al gran maestro del Triatlón Ivo Clotet organizamos, aprovechando los diferentes eventos de esta semana, una serie de entrenamientos para CONFIRMAR nuestro estado de forma.
Durante el puente que gozamos en el "Territori Comantxe", pudimos pasar unos días en un maravilloso escenario para sumar KMS y convalidar que empezamos a tener un buen ritmo en las piernas encima de la bici. Las carreteras tranquilas, la variedad de puertos y terrenos, las facilidades proyectadas y el compromiso con los deportistas hospedados son algunos de los principios activos de este paraíso. Además, la calma que reina ayuda a relajarse, a descansar al 100% de las palizas acumuladas, y especialmente, a desconectar del estrés diario. CYCLING HOUSE (www.cyclinghouse.es)es un nuevo concepto a tener muy en cuenta para organizar un Campus Training de categoría especial. Algunos de los hambrientos devora KMS como Cesc Godoy, Lady Demko, Pili Hidalgo...han usado estas magníficas instalaciones y han sellado rotundamente: "Volveré".
Para finiquitar la semana aprovecharemos los dos eventos programados, para conocer si todo el entrenamiento acumulado ha estado bien invertido, o tenemos que reestructurar la planificación.
El "equipo" de aguas abiertas del "Territori Comantxe" se reunirá este sábado para verificar nuestra "performance". Ya tenemos en un lejano recuerdo el divertido y muy positivo entrenamiento que resultó el último "control". Estoy convencido que la rutina programada nos mostrará la "cruda realidad" en el segmento acuático, os aseguro que estos "warriors" lucharán con todas sus fuerzas para conseguir el objetivo.
¡Pero aún hay más! Aprovechando uno de los grandes eventos que se organizan en la capital catalana: La "Mitja Marató de BCN" (www.mitjabarcelona.com), nos ataremos con fuerza las zapatillas de carrera, junto los más de 12000 héroes inscritos, para intentar CONFIRMAR los ritmos programados por el "sabio Ivo". Esperemos poder "lidiar" con elegancia todos estos envites planificados.
Siempre me acordaré mi poca cordura a la hora de aceptar semanas de "certificación" física. Después de tantos años, servidor ha comprobado, y recomienda con seguridad, que los test son de gran ayuda, un gran apoyo para los entrenadores a la hora de personalizar y confeccionar las futuras orientaciones.

Salud y kms, Xavi

P.d. Mucha suerte para todos los que madrugaréis el domingo para intentar alcanzar vuestro objetivo. ¡lo conseguiremos! "10 days to go".

lunes, 20 de febrero de 2012

ADAPTACIÓN





Ya está aquí, no hay vuelta atrás, en 10 días el semáforo cambiará de color, el verde brillará con fuerza dándonos el pistoletazo de salida definitivo de esta nueva temporada de TRI penínsular. La capital del Turia con su espectacular dársena de la Copa América, parte del "Urban Circuit" de la F1 y la Albufera serán algunos de los puntos más calientes del Valencia LD. La fiebre por arrancar el curso está considerablemente elevada y todos, los más de 1000 valientes, deseamos que llegue la primera cita del mes de marzo.
Esta calentura se multiplica al ser el primer envite del año, con probabilidad los nervios se acentuarán y todos intentaremos vivir esta excitación previa con la mejor elegancia posible.
El posible "hándicap" que está promoviendo más debate y polemizando en el ciberespacio es: la temperatura que tendrá el agua. Hay opiniones para todos los gustos, desde las más catastrofistas hasta las más optimistas, pero por mucha controversia que creamos, no podremos juzgar definitivamente hasta el día D, cuando la medición oficial dé la sentencia de la temperatura del mar.
Como muchas veces me ha recordado el "míster" Ivo Clotet: "Triatlón es ADAPTACIÓN", en consecuencia nuestro deber es estar preparados para intentar adaptarnos a cualquier situación por compleja que sea. No hace falta ser muy agudo para tener claro que el agua estará fría y por ello tenemos que organizarnos tanto físicamente como mentalmente para no tener ningún percance que dinamite nuestro trabajado sueño.
Desde tener en perfecto estado el traje de neopreno, adquirir un gorro del mismo material podría ser una posible solución, unido a 2 gorros de silicona/látex (1 el de la competición+1 de propiedad), nos ayudará a demorar nuestro gasto calórico. Recordad que la cabeza es donde se consume gran parte de energía. El uso de alguna crema calentadora (ejemplo: Mebaline Therma Cream) ayudará a mantener la musculatura caliente para superar con solvencia los casi dos mil metros. Si nos aplicamos vaselina en las zonas con tendencia a las rozaduras, con la existente fórmula farmacéutica que combina la vaselina junto a la lanina (procedente de la lana), os asegura una pequeña capa extra contra la temida sensación de inmersión en una nevera acuática.
Los estiramientos y los ejercicios de movilidad previos son fundamentales para calentar la musculatura y estar bien preparados de cara al primer reto del año, pero sobre todo si mentalmente os colocáis en onda positiva, dispuestos a SUPERAR este pequeño obstáculo, lo bordaréis a la perfección.

¡Mucho ánimo, espero que os ayuden estos consejos! Lo conseguiremos. Salud y kms, Xavi

P.d. Según las últimas informaciones la temperatura del agua en la dársena de la Copa América es la prevista según las fechas y con clara tendencia positiva para el mercurio.

sábado, 18 de febrero de 2012

BASQUETMANÍA





Mientras unos cuantos estamos deseando que el sol empiece a brillar con fuerza para poder disfrutar de un ambiente más benévolo durante nuestras particulares palizas, otros, los más valientes, ya están enzarzados en las primeras competiciones de este nuevo curso: duatlones, medias maratones, cross, algunas sociales de ciclismo, BTT... ¡Qué fenómenos!. Afortunadamente, parece que poco a poco dejaremos estas semanas de glaciación y recuperaremos nuestro estado habitual de estas épocas.
A más de uno le vendrán las prisas, en quince días se abre el telón triatlético en la península, un rapidísimo y espectacular Valencia LD no espera. Ya se están repasando los últimos detalles para que los más de 1000 valientes puedan arrancar la temporada de la mejor forma y en el mejor escenario. Allí estaremos intentado ayudar, colaborar y, sobre todo, disfrutar del ambientazo que se vivirá. ¡Os espero!
Pero antes y después de sumar los KMS reglamentarios, aprovechando que este fin de semana se celebra uno de los mejores espectáculos deportivos continentales, será el turno de una buena dosis de: ¡BASQUETMANÍA!. La final la deseada por muchos, los dos grandes rivales (Barça-Madrid), los más poderosos... Y como casi siempre sucede en todos los sitios, uno de los dos equipos más ricos se llevará la copa. Es triste que casi la mayoría de los campeonatos de deportes de equipo se hayan convertido en competiciones bipolares, transformando al resto en tristes comparsas que puntualmente dan la campanada, llevándose alguna victoria por despiste de uno o fortuna del otro. ¿Quién no recuerda el mítico TDK Manresa, liderado por el gran "Chichi" Creus?. Las cabezas pensantes del deporte deberían reconducir esta situación, para poder vivir una Liga y una Copa mucho más interesante, igualada y por supuesto espectacular.

Salud y kms. Força Barça! Sin descuidar al Som-hi Resa!, Xavi

miércoles, 15 de febrero de 2012

EL HOMBRE DE LA SEMANA





Ha sido una semana excitante en el "Triathlon Land" con la aparición de un rumor: una de las estrellas que más brilla en el deporte mundial se reincorporaba a la competición. ¡Efectivamente! El texano mandaba su particular globo sonda anunciando su calendario IronMan. El debut no se hizo esperar y el pasado fin de semana llegó la prueba de Panamá, la cita deseada.
Por supuesto su "rendevouz" fue sonado y no dejó a nadie indiferente, tanto a los detractores como a los fieles seguidores del americano.
Él que fue el "wonder kid" del U.S. Triathlon hace 25 años nos empezó a poner el miedo en el cuerpo cuando al pasar la milla 8 del tercer segmento seguía en cabeza e incluso la cierta ventaja respecto a rivales de talla mundial presagiaba una victoria del de Austin.
Cuando parecía que este "veterano" curtido en mil batallas deportivas, y extradeportivas, volvía a lo grande al deporte que le vio nacer como una "celebrity" de la actividad física, apareció el "kiwi" Docherty para rebasarle en los últimos KMS de la prueba.
El "mate Bevan" (Campeón del Mundo 2004, Subcampeón Olímpico 2004 y bronce en 2008...) lleva años ejecutando a sus rivales en los metros finales de los Triatlones. ¿Quién no recuerda el vibrante final en el Mundial de Madeira (2004) junto al mito español Iván Raña? O el emocionante desenlace en la Copa del Mundo de New Plymouth (NZ) donde rebasó a su compatriota Gemmell al pisar la moqueta azul, cuando el "speaker" ya anunciaba la victoria del alocado Kris... Los tres han sido víctimas del "rush" final del HOMBRE DE LA SEMANA.
Unos años antes, concretamente en el 2001, en la Copa de Europa que se celebró en la capital de Madeira, Funchal (Ver la foto del podio, "vintage total") el triunfo estaba decidido a favor del francés de origen monegasco Carl Blasco, pero las dos plazas del podio quedaban por decidir. Servidor sin poder ofrecer ningún tipo de resistencia, pudo catar el punto de velocidad final del gran Bevan Docherty.
El de Taupo (NZ) está grabando su nombre en letras de oro en la historia del Triatlón mundial gracias a su impresionante currículum siendo uno de los mitos de los "All Backs Triathletes" como han sido y son Richie Wells, Erin Baker, Cameron Brown, Stephen Sheldrake, Kris Gemmell, Andrea Hewitt... Pero, sobre todo por ser él que "ajustició" al mito Lance Armstrong en su vuelta al ruedo triatlético.

Salud y kms, Xavi

martes, 14 de febrero de 2012

GENES





Hace unos meses, gracias a mi parentela me llegó una de las páginas del libro que se confeccionó para celebrar el 25º aniversario del Club Atlético Manresa (CAM). En esta plana se especificaba un poco de historia del deporte rey en el "Territori Comantxe". El escrito especificaba como un grupo de jovenzuelos de Artés, pueblo cercano a la capital del Bages y cuna de gran parte de mi familia, se aplicaban dando exhibiciones de atletismo por la Catalunya Central durante los años comprendidos entre el 1934 y el 1937.
Entre estos entusiastas amantes del atletismo se encontraba mi abuelo, Josep Sallent, genio y figura del deporte de los años precedentes a uno de los episodios más negros de la historia española.
Siempre me acordaré cuando de pequeño me contaba sus entrenamientos, sus competiciones... y como la Guerra Civil truncó su sueño deportivo. Desgraciadamente quedó definitivamente parado al tener que ir al frente, donde, sin poder de decisión luchó a favor de la República y pasó su particular calvario en el campo de concentración de Estella (Navarra) al ser capturado por el ejército franquista.
Cuando llegó esta hoja a mis manos, rescaté en mi memoria un sinfín de imágenes en blanco y negro que me enseñaba con pasión "l'avi Josep". Ahora sé que aquellos fueron los primeros pasos en mi "intoxicación" deportiva.
Estoy convencido de que parte de sus GENES competitivos son heredados del padre de mi paciente mamá. Con toda seguridad puedo afirmar que él hubiera disfrutado muchísimo siguiendo mis pasos deportivos y con toda probabilidad hubiera sido el forofo más entusiasta de mis años mozos como triatleta, ¡lamentablemente no pudo ser!
Siempre me quedará el orgulloso recuerdo de estos campeones capaces de emular a los Jessie Owens de la época, con una lamentable situación social y unas miserables infraestructuras. Como refleja la página, saltar 3´05cm con pértigas de caña, sacadas de las laderas de los ríos y cayendo a plomo en el suelo en el 1935, volar en 80m lisos en 10 seg, o brincar 5´53cm en longitud en un improvisado foso de tierra que se configuraba en las veladas atléticas celebradas en los años 30, nos asegura que eran unos auténticos hombres de hierro.

Sin duda, soy un ferviente admirador de estos descarados valientes, que gracias a su pasión empezaron a construir los cimientos del deporte español. Deseo que esta pequeña reseña de historia del deporte os haya gustado. Salud y kms, Xavi

domingo, 12 de febrero de 2012

MVP





En la capital de la Catalunya Central y sus aledaños el ardor por el baloncesto queda patente por los miles de practicantes que cada fin de semana disputan sus partidos en las respectivas categorías. La guinda del pastel de esta fiebre basquetbolística es el calor y el entusiasmo que se vive cada 15 días en el Nou Congost. Allí, un año más, el Assignia Manresa obra el milagro de permanecer en la élite del baloncesto español. En este curso el equipo técnico y la directiva han armado un grupo joven y potente con el que han sabido compenetrarse de tal manera que son una de las sensaciones de la temporada. Como me recuerda el amigo Dani, gran apasionado del deporte: "¡Xavi un año más, Força Resa!".
Hace unas semanas salió la liebre del escondrijo... El rumor empezó a correr como la pólvora y los apasionados del Triatlón no dábamos crédito al notición: "El MVP del pasado mes de enero de la Liga Endesa ACB, es un adicto al TRI durante su periodo de vacacional".
Uno de los fichajes estrella del equipo manresano es el americano Justin Doellman. Este coloso de 2 metros y 8 centímetros, que está demostrando cada jornada el valor de su talento, ha manifestado su categoría humana al conocerse su vehemencia por el deporte de superación, por el aprecio al esfuerzo y por supuesto por el amor al TRI.
Poder compartir unos minutos con el súper atleta de Cincinatti-Ohio (USA), hablando de pasiones deportivas comunes fue una inyección energética llena y revitalizante. Por unos instantes el baloncesto y el triatlón quedaron hermanados por dos enfermos del deporte. En breve podremos leer en la revista FINISHER: un extenso reportaje de la vida triatlética del primer MVP del año 2012. ¡No os lo perdáis!

Vinga som-hi! Salud y kms, Xavi

miércoles, 8 de febrero de 2012

WORLD.WINNERS.WAY





Han pasado muchos meses desde que se empezó a gestar este bonito proyecto. Muchas llamadas y mails compartidos. Hubo momentos de desesperación que se borraban de inmediato cuando podíamos subir un par de escalones más. De buena tinta sé del estrés que ha vivido y vive la "alma mater" de esta magnífica intención: La multidisciplinar Sílvia ha sido capaz de reinventarse delante de muchos obstáculos por superar, y poder "parir" definitivamente este TRI W.W.W. Team.
Poder disfrutar del Triatlón que abrirá el calendario peninsular, cumpliendo con una solidaria misión, es una magnífica "excusa" para arrancar la temporada. El ParaTriatlón entrará definitivamente en el calendario Paralímpico en el siguiente ciclo, él que se culminará en Rio de Janeiro (BRA). Poder apoyar de la mejor forma que sabemos (Fran, Óscar y un servidor), compitiendo en un TRI por una entidad como es TRI W.W.W., dirigida por la luchadora Isa Janssens que tanto ha mimado y mima a los triatletas cuando se concentran en Lanzarote, es magnífico.
Su objetivo es intentar ayudar de todas las formas posibles a la gente con discapacidad. Siempre alrededor del deporte, sea compitiendo en eventos o formando parte del voluntariado... La misión es clara fomentar el deporte en este importante grupo social, muchas veces olvidado por el resto de los mortales.
En tres semanas una de las estrellas del ParaTriatlón como es Fran Sola, estará dispuesto a quemar el asfalto en el segmento de carrera, mientras que el ciclista profesional Óscar Pujol (ex. Cervélo Test Team, Omega Pharma Lotto...) nos dará un recital ciclista, y un servidor intentará emular alguno de los prototipos que navegaron por la dársena de la Copa América en el sector acuático. Procuraremos llevar lo más alto este "dream team", y promocionar al máximo el reflejo de las queridas Sílvia e Isa.

Muchas gracias por ser los elegidos en esta bonita iniciativa. Salud y kms, Xavi

P.d. Agradecer al patrocinador principal como es SandsBeach. ¡Gracias Juan Carlos!, tu ayuda es fundamental para cumplir este sueño.

lunes, 6 de febrero de 2012

I LOVE THIS GAME





Excitante velada viví el pasado sábado en el pabellón del "Nou Congost" en Manresa, la capital del temido "Territori Comantxe". La gente más cercana sabe mi pasión por el deporte en general, conocen perfectamente mi necesidad de ingerir mi píldora diaria de deporte para seguir sobreviviendo en esta "jungla" que nos ha tocado habitar.
El baloncesto, por tradición familiar y por su acelerado "tempo" de juego, se ha convertido en uno de los deportes de equipo que más devoción me despierta. Intento no dejar escapar la oportunidad de ver un partido en directo.
Gracias a la amistad con "Xano", un exjugador de baloncesto, periodista de profesión en Radio Manresa y sabio del deporte del tablero que lleva varias décadas siguiendo y retransmitiendo todos los partidos de uno de los históricos de la Liga Endesa ACB, me ofreció la oportunidad de estar en las bambalinas del gran escenario.
El Assignia Manresa anualmente es uno de los candidatos al descenso por su bajo presupuesto pero ha podido grabar su nombre en el trofeo que conmemora a los ganadores del título ligero. A día de hoy, es una de las revelaciones de la temporada, está jugando un baloncesto de categoría y el "mago" Jaume Ponsarnau, su entrenador, es capaz de transformar un ejército de villanos en un temible comando preparado para asaltar cualquier pabellón.
Poder vivir la experiencia de pasar por todas la entrañas del fortín manresano, ver como se motivan los equipos, observar el "fair play" posterior al "match" entre jugadores, cuerpo técnico... te reconforta, y te recuerda que ¡no todo el deporte está prostituido!.
Tener a estos gigantes a un palmo y darse cuenta de lo pequeño que es uno, escuchar la numeración de las jugadas, intuir las tácticas, los cambio de defensas, los diálogos entre los árbitros.. y sentir la ferviente pasión de la parroquia manresana te producen un enorme subidón adrenalítico.
Por unos momentos, "Xano", Toni y un servidor intentamos emular el famoso equipo que locutó la victoria de la Selección Española en el MundoBasket (Japan 2006), el Saitama Super Arena fue el escenario y en malogrado Andrés Montes, "Itu" (Juanma Iturriaga) y el "Lagarto" De la Cruz nos hicieron vibrar con sus comentarios mientras los Gasol, Navarro, Garbajosa, Mumbrú... nos "engorilaban" en la final ganada frente la Grecia de Papaloukas. ¿Quién no recuerda, las míticas frases como "Jugón, Wilma ábreme la puerta, Ratatatata, ¿dime algo Daimiel?... O los apodos de ET Gasol, Mr. Catering" a Calderón...?.
No lo puedo negar, le echo de menos al bueno del "negro". Sin duda, "I LOVE THIS GAME". "Gràcies Xano!"

Salud y kms, Xavi

domingo, 5 de febrero de 2012

FUENTE DE INSPIRACIÓN





Varios han sido los que me han preguntado sobre el perla que motivó mi última columna, Asesino Invisible, en la revista de referencia del Triatlón. Me alegra que en estos momentos difíciles, FINISHER, nuestro noticiario mensual, siga sobreviviendo y que los "TRI addicted" sigamos confiando en ella. Para un deporte disponer de presencia en los quioscos es muy importante y connota la fuerte vitalidad del mismo.
El artista que me atrapó por su cambio radical de vida y que activó mi pluma para dedicarle el escrito, fue uno de los muchos ejemplos que muchos tenemos en nuestros grupos de entrenamiento. En este caso mi FUENTE DE INSPIRACIÓN fue el "búfalo" Sergi Ferriz, un fenómeno de constancia y, sobre todo, de sobreponerse de los obstáculos que nos depara la vida.
Durante estos días de crudeza meteorológica uno hiberna en exceso. Salir de casa se convierte en una osada aventura, pero recibir el toque de atención de Sergi y escuchar sus ganas de querer entrenar y de compartir sus ilusiones triatléticas hace que servidor no tenga más remedio que reactivarse y equiparse para pasar unas horas en el "Congelador Comantxe".
Seguramente todos tenemos personajes de este calibre que han pasado de un oscuro y tenebroso pasado, a un presente y futuro muy seductor gracias al deporte, gracias al Triatlón. Para los carrozas que llevamos muchos años "disfrutando" del TRI, encontrarnos con gente como Sergi que se ha revitalizado con nuestra pasión, es un plus de motivación para seguir viviendo en el Planeta Triatlón y seguir gozando con la gran mayoría de la maravillosa familia que disfruta del multideporte.

"Vinga Sergi, a seguir lluitant", salud y kms, Xavi

viernes, 3 de febrero de 2012

SACERDOTES





Como ha cambiado la situación... Iban pasando las semanas del invierno y no acababa de llegar el frío intenso. El día empezaba alargarse nuevamente y muchos nos las prometíamos muy felices: "Finales de enero y corriendo en manga corta...". Hace unos días uno de los fenómenos del DIR Triathlon Team me comentó: "No cantes victoria que vienen días duros...". Mi incredulidad no daba crédito a la nefasta predicción del gran "Manu".
Esta especie de SACERDOTES que nos informan diariamente, con gran credibilidad, sobre la meteorología nos anunciaron los pesimistas augurios. Nieve en cotas bajas, viento, frío... En definitiva un ataque frontal procedente desde Siberia que tiene a gran parte de Europa en una cámara frigorífica de alto voltaje.
Para los que disfrutamos de los deportes "outdoor", los que necesitamos que nos toque el aire, vienen unas jornadas duras para poder entrenar en óptimas condiciones. Como he repetido varias veces: "Prevenir es curar", y durante estos días es recomendable aprovechar para intentar mejorar otros aspectos: Desde aplicarse técnicamente en el segmento acuático o aumentar, con coherencia, el kilometraje. Hacer alguna sesión en el gimnasio para fortalecerse un poco, hacerle un chequeo completo a la bici, (seguro qué muchos tienen su "máquina" completamente descuidada), renovar el material o incluso organizarse un masaje completo de descarga general. O sencillamente descansar, ese entrenamiento secreto, muy necesario, que muchos olvidamos por completo al estar excesivamente atrapados por la "TRI-adicción".
De momento seguiremos con atención a los meteorólogos, esperando que sus certeros pronósticos nos indiquen el fin de esta ola siberiana, para reactivarnos y volver con más fuerza que nunca a nuestra habitual rutina, dispuestos para quemar la adrenalina acumulada y sentir la frescura del aire puro que tanto necesitamos.

Abrigarse toca y torear con destreza el temporal, salud y kms, Xavi